Savoir choisir la plante utile pour un problème de santé

Choisissez les plantes selon vos besoins : la sauge aide à la digestion, la mélisse apaise les nerfs, la verveine aide à dormir et facilite aussi la digestion, la camomille traite les maux d’estomac et de tête, la racine de guimauve calme la toux, la lavande lutte contre l’hyper-tension, le thym soigne les rhumes et les angines, le romarin et la marjolaine soulagent les rhumatismes. Enfin, un mélange romarin et menthe ou mélisse et thym aide à combattre la fatigue.