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Catégorie : flatulences

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Les bons aliments et les mauvais pour les gaz intestinaux

Consommez ail, carottes, fenouil et gingembre pour réduire les flatulences. Évitez chewing-gums et bonbons contenant des édulcorants qui fermentent dans les intestins.

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Publié dans flatulences | Tags : alimentation, carottes, gaz intestinaux, fenouil, flatulences, ail, gingembre,

Les boissons à éviter pour les flatulences

Évitez alcool, sodas et médicaments effervescents qui favorisent fermentations et gaz intestinaux. Privilégiez eau plate, tisanes digestives et jus de légumes frais maison.

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Publié dans flatulences | Tags : gaz intestinaux, flatulences, alcool,

La recette idéale pour éviter les flatulences

Mixez coing, persil et chou chinois puis buvez après chaque repas pour éliminer flatulences. Ajoutez du cumin au chou pour neutraliser les fermentations intestinales.

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Publié dans flatulences | Tags : persil, remède, flatulences, coing, chou chinois, chou, cuisson, recette,

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