Trucomaniac > flatulences

Catégorie : flatulences

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Les bons aliments et les mauvais pour les gaz intestinaux

Consommez ail, carottes, fenouil et gingembre pour réduire les flatulences. Évitez chewing-gums et bonbons contenant des édulcorants qui fermentent dans les intestins.

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Publié dans flatulences | Tags : alimentation, carottes, gaz intestinaux, fenouil, flatulences, ail, gingembre,

Les boissons à éviter pour les flatulences

Évitez alcool, sodas et médicaments effervescents qui favorisent fermentations et gaz intestinaux. Privilégiez eau plate, tisanes digestives et jus de légumes frais maison.

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La recette idéale pour éviter les flatulences

Mixez coing, persil et chou chinois puis buvez après chaque repas pour éliminer flatulences. Ajoutez du cumin au chou pour neutraliser les fermentations intestinales.

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Publié dans flatulences | Tags : persil, remède, flatulences, coing, chou chinois, chou, cuisson, recette,

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Évitez alcool, sodas et médicaments effervescents qui favorisent fermentations et gaz intestinaux. Privilégiez eau plate, tisanes digestives et jus de légumes frais maison.

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