Cheveux : soins naturels et astuces de coiffure à faire soi-même

Les cheveux n'ont pas besoin d'une armoire pleine de produits. Un bon lavage, un masque de temps en temps et quelques gestes justes font l'essentiel du travail. Voici les astuces que j'utilise ou que l'on m'a transmises, classées selon le problème à régler.

Bien laver ses cheveux

Cheveux qui graissent vite

Plusieurs choses peuvent faire graisser le cuir chevelu plus vite que prévu : un bonnet ou un serre-tête porté toute la journée, un shampoing trop riche (les shampoings pour bébé, par exemple, ne sont pas faits pour des cheveux adultes à tendance grasse), un massage trop énergique, ou un sèche-cheveux réglé trop chaud.

Ce qui aide :

• laver aussi souvent que nécessaire, même tous les jours, avec un shampoing doux pour cheveux gras ;
• masser le cuir chevelu du bout des doigts, sans frotter avec les ongles ;
• rincer longtemps, beaucoup plus longtemps qu'on ne le croit : les restes de produit alourdissent le cheveu ;
• terminer par un filet d'eau fraîche, qui donne de la brillance ;
• sécher à l'air tiède plutôt que chaud.

Rendre un soin aussi efficace que chez le coiffeur

Un masque agit mieux sur un cheveu chaud. C'est pour cela que les coiffeurs utilisent des casques chauffants. À la maison, après avoir appliqué votre soin, enveloppez les cheveux dans du papier aluminium ou un bonnet de douche, puis dans une serviette chaude. Pour la chauffer, passez-la quelques minutes sur un radiateur, ou humidifiez-la légèrement et passez-la 30 secondes au micro-ondes. Vérifiez la température sur l'intérieur du poignet avant de l'utiliser.

Gardez 15 à 20 minutes, puis rincez soigneusement.

Masques et soins maison

Masque réparateur à l'œuf et à l'huile d'olive

Quand les cheveux sont ternes et sans ressort, ce masque leur redonne de la tenue :

• 2 œufs entiers battus ;
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ;
• 1 cuillère à soupe de glycérine (en pharmacie) ;
• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre.

Appliquez-le après le shampoing sur cheveux essorés, laissez poser 15 à 30 minutes puis rincez à l'eau tiède, jamais chaude, sinon l'œuf cuit et colle aux cheveux. Ce masque est particulièrement utile à la rentrée, après le soleil et les baignades.

Le soin express à l'huile d'olive

Pas le temps pour un vrai masque ? Versez quelques gouttes d'huile d'olive dans le creux de la main, frottez les paumes et passez-les sur les longueurs et les pointes, sans toucher les racines. Laissez agir le temps d'un bain, puis faites votre shampoing habituel.

Raviver un blond naturel

La camomille est la vieille recette des blondes. Faites infuser une bonne poignée de fleurs séchées (ou 4 sachets) dans un demi-litre d'eau bouillante pendant vingt minutes. Laissez refroidir, filtrez, et versez l'infusion sur les cheveux après le shampoing, en dernier rinçage. Le reflet doré s'installe au fil des applications, en douceur.

On conseille parfois le jus de citron suivi d'un séchage au soleil. Il éclaircit vraiment, mais il dessèche beaucoup le cheveu. Si vous l'essayez, réservez-le aux mèches de devant et faites un masque nourrissant juste après.

Coiffure : les petites astuces

Cheveux électriques

En hiver, les cheveux se collent au visage et au pull. Pour les calmer :

• finissez le séchage à l'air froid ;
• remplacez la brosse en plastique par une brosse en poils naturels ou un peigne en bois ;
• passez les mains légèrement humides (ou avec une noisette de crème pour les mains) sur la chevelure ;
• vaporisez un peu de laque sur la brosse, puis coiffez-vous : l'effet dure toute la journée.

Donner du volume aux cheveux fins

Les cheveux fins retombent vite après un brushing. Séchez-les tête en bas, en les soulevant avec les doigts à la racine. Pour un volume qui tient, crêpez légèrement quelques mèches du dessous, celles qui ne se voient pas, et recouvrez-les avec les mèches du dessus.

Couper sa frange soi-même

Quand la frange tombe dans les yeux et que le coiffeur ne peut pas vous prendre avant dix jours, vous pouvez la raccourcir vous-même :

• travaillez sur cheveux secs : mouillés, ils paraissent plus longs et vous couperiez trop ;
• prenez de petits ciseaux pointus, de manucure ou de coiffure, plus précis que de grands ciseaux ;
• tenez les ciseaux à la verticale, légèrement en biais, et coupez par petits coups sur toute la largeur ;
• enlevez peu à la fois et vérifiez dans le miroir : on peut toujours recouper, jamais rallonger.

La frange obtenue est légèrement effilée et tombe plus naturellement qu'une coupe bien droite.

Une coloration maison sans traces sur la peau

Avant de commencer, étalez une crème grasse ou un peu de vaseline à la lisière des cheveux : front, tempes, oreilles et nuque. Elle fait barrière et la couleur ne marque pas la peau. Attention à ne pas en mettre sur les cheveux eux-mêmes, surtout sur les petits cheveux blancs des tempes, qui ne prendraient plus la couleur.

S'il reste une trace, frottez-la tout de suite avec un coton imbibé de lait démaquillant. Une fois sèche, la tache part plus difficilement, mais elle s'estompe en deux ou trois lavages.

Pensez aussi au test d'allergie la veille, derrière l'oreille, comme indiqué dans la notice : même avec une couleur que vous utilisez depuis des années.

Protéger ses cheveux l'été

Soleil, sel et chlore dessèchent les cheveux en quelques jours. À la plage :

• portez un chapeau ou un foulard aux heures chaudes ;
• rincez à l'eau douce après chaque baignade, même rapidement à la douche de la plage ;
• laissez de côté la laque et les produits coiffants à l'alcool, qui dessèchent encore plus ;
• profitez des vacances pour faire un masque nourrissant deux fois par semaine.

Quand consulter

Une chute de cheveux inhabituelle, des plaques, des démangeaisons ou des pellicules qui persistent ne relèvent pas des astuces maison : parlez-en à votre médecin ou à un dermatologue.